头发该如何护理你知道吗?在人们勇敢追求美的现在，对于头发的修剪与护理也被人们所重视，毕竟谁不想拥有一同乌黑亮丽的头发呢，可你知道吗，光滑柔顺的头发也是需要精心护理的。下面，邯郸金皇后美容美发学校就来为大家介绍一些护理头发的小知识吧。

邯郸金皇后美容美发学校教你头发护理

洗发

发质健康的基础是头发的清洁，因此想要护理头发的话，就要使用正确的方式清洁头发，即洗头。你知道吗，头发不必天天，正确的洗发周期要根据发质、季节等来决定。一般来说，洗发主要包括刷头发、用清水洗头、用洗发液洗头、使用护发素和用干毛巾吸干头发上的水分。

谨慎烫发、染发

烫染发是很伤头发的一种行为，以烫发来说，烫发会使头发的角质细胞受损，如果不得到修复的话，会使头发干枯、缺乏弹性，甚至出现分叉和折断的情况。而染发使用的药水也会损伤发质，尤其是染一些颜色较浅的发色时，为了染色漂亮，在染发前要对头发进行漂发，对头发伤害也很大。

合理膳食

我们头发是由细胞构成的，既然是细胞，那么就会有新陈代谢，就会需要营养。蛋白质、碳水化合物等是头发健康的营养资源，这些都要依托食物来补充，由此可见合理的膳食的重要性。

邯郸金皇后美容美发学校简介

邯郸金皇后美容美发学校，是经市劳动局批准的一所合格、专业的美容美发学校。学校现开设：美发课程（包括：美发全科班、美发精品特训班、时尚三维烫发进修班、时尚染色进修班、发型精度裁剪精英班、时尚造型师班）；美容课程（包括：专业美容师班、美容师进修班、中医美容班、美容全科班、神奇魔力美甲班、立体彩绘纹绣班）；化妆造型课程(包括：专业化妆班、三维晚装设计班、影楼艺术造型设计班、整体形象设计班、生活化妆造型班)等专业课程。

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